Velkommen til Yogabird
Pust. Beveg. Sans. Opplev
Yogabird fokuserer på å dele gleden ved tilstedeværende bevegelse, yoga, pust og meditasjon.
Nært, kjært og lite - på Nesøya og Slemdal, samt våre populære Time-Out helger og reiser.
 |  |  |  |  |  |
|---|---|---|---|---|---|
 |  |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |  |
 |  |
Velkommen til fest!
YOGA & MEDITASJON
Finn en yogaklasse som passer for deg! Enten myk og rolig, ashtanga, eller en dynamisk midt i mellom. Vi har også private timer om ønskelig med en skreddersydd sekvens.
MYK Yoga
Torsdager
Passer: Alle kvinner 35 - 85
18:00 // 60 min
Yogakurs 8 frem til jul
Løpende oppstart
Dynamisk yoga med grunnleggende stillinger for
kropp og sjel i perioden før, under og etter overgangsalderen.
Fokus på pust, tilstedeværelse.
For deg som ikke praktiserer så mye.
Billingstad
med Camilla
Dynamisk Yoga
Torsdager
Nybegynner og Øvet
19:15 // 60 min
Yogakurs 8 uker
Starter Torsdager fra uke 45
Flytende, bevegelig og rolig yoga der du følger egen pust.
En fin introduksjon til deg som er ny på yoga, der du lett kan henge med og vil raskt kjenne på mestring og styrke i kroppen.
Etter timen vil du kjenne på en letthet og ro
Billingstad
med Camilla
"Jeg ser frem til denne yogatimen hele dagen!"
Cathrine 52 år, yogadeltaker Nesøya
"Atmosfæren hos Yogabird er helt nydelig – den gir en helt uvanlig ro. Da tenker jeg både på selve rommet og ikke minst på Camillas tilstedeværelse og behagelige vesen"
Thea 50 år, meditasjonskurs H2023
Nyhet: Sov Godt Lydmeditasjon
Hva sier tidligere kunder?
Yogabird er Netti og Camilla
Yoga - for hele deg
Hos Yogabird tror vi på vi østens visdom i yoga og videreformidler dette. Vi underviser i flere yogastiler og tilbyr klasser for ulike nivå og grupper.
Hos Yogabird finner du dermed en yogaform og et nivå som passer deg, enten du er nybegynner eller mer erfaren. Vi tilbyr også skreddersydde timer individuelt eller for mindre grupper.
Yogabird kjennetegnes ved små studio og mindre klasser. Dette skaper en nær og lun stemning - og det sikrer deg god oppfølging og veiledning underveis i din praksis. Her blir du sett, og vil ikke forsvinne i mengden, som fort kan skje i et annet større studio.
Det er også en maksgrense på 4-6 deltakere per klasse, for å sikre at det forblir rolige omgivelser og trygt.
Sjekk vårt tilbud, og finn en klasse online eller i studio på Nesøya eller Slemdal som passer for deg. Vi arrangerer også nærende yogahelger & retreats gjennom året.
VARMT VELKOMMEN TIL OSS I YOGABIRD
Kontaktinformasjon
Vesthellinga 14
Nesøya
&
Tennisveien 2, Villa Ly
Slemdal
995 86 846