Ashtanga serien

Ahstanga serien er et flott utgangspunkt for en stabil og stødig praksis. Serien er utviklet og videreforedlet på 50 og 60 -tallet, og...

Verdens beste Chai Latte

Overalt i India, på gaten og over de enkleste kar, kokes det Chai Latte. Chai betyr te og Latte er melk - så dette er jo; te med melk....

Handlingens Yoga - Kria Yoga

Kria Yoga betyr «handlingens yoga» og i klassisk yoga vier Patanjali ett helt kapittel i Yoga Sutras til nettopp yoga gjennom handling....

Dagen for psykisk helse!

Søndag 10. oktober markeres Verdensdagen for psykisk helsevern i over 150 land. Psykiske plager og lidelser er utbredt i Norge. I løpet...

Terningkast 6!

Time Out med yogabirdene Netti og Camilla har blitt arrangert på nydelige Meisgården i Valdres i september. Deltakere er enstemmige i sin...

Budjangasana / Kobra

Gjør deg klar for hverdagen med yoga. Dagens samfunn er veldig foroverlent - hele livstilen er foroverlent. Vi flytter oss fra sittested...

Yogakurs til høsten?

Vurdert et yogakurs til høsten? Gjennom C-19 og den digitale tiden, har det poppet opp mange digitale yogaklasser og kurs. Det er et...

1
2