top of page
Search


Indiske Middagsretter på 1-2-3
Matretter laget med tid, kjærlighet og mye sunt krydder gir næring til kropp, sjel og sinn. Her er får du en base-oppskrift som enkelt...
yogacamilla
Jun 23, 20242 min read


Reisebrev fra India
Ayurveda er et gammelt indisk prinsipp for å forebygge sykdom og skade, fremfor å reparere i etterkant. Yoga, pust, nærende mat,...
yogacamilla
May 5, 20242 min read


Hva er en "helsereise"?
Helse er mer enn trening, hva du spiser og hvordan du har det psykisk. I østen praktiseres Ayurveda for å fremme helse. Dette er antatt å...
yogacamilla
Jan 22, 20243 min read


Si hei til yogaens søster: Ayurveda
Ayurveda er verdens eldste helhetlige helsesystem og yogaens søster-vitenskap med fokus på balanse mellom kropp, sinn og følelsesliv. Hva...
yogacamilla
Jan 12, 20242 min read


Hvorfor gjøre de tibetanske riter?
Enten du er topptrent eller aldri har kommet ordentlig i gang med å trene, vil de tibetanske ritene gi deg et perfekt komponert ritual...
yogacamilla
May 4, 20232 min read


Tusen takk for oss, Nøsen!
En fantastisk helg på Nøsen,med 17 deltakere som lærte masse om fornankring og stressmestring gjennom Yoga, Pust, Meditasjon og Øvelser....
yogacamilla
Mar 29, 20231 min read


Ashtanga serien
Ahstanga serien er et flott utgangspunkt for en stabil og stødig praksis. Serien er utviklet og videreforedlet på 50 og 60 -tallet, og...
yogacamilla
Mar 7, 20221 min read


Hva med fristende Tahini-kaker i helgen?
Hva med å bake noen sunne, næringsrike cookies i helgen, som er fulle av "sunne byggeklosser", blottet for egg, hvetemel og sukker....
yogacamilla
Feb 11, 20221 min read


Drømmehelg på Groset
Yogabirds Netti og Camilla har gjentatt suksessen med Time Out. Konklusjonen er at konseptet virkelig har livets rett og er et...
yogacamilla
Feb 10, 20222 min read


Velkommen til en ny runde med Yoga på Røa
Tirsdager kl 20 Etter en lang pause med Korona i hus og nedstenging er vi igjen klare for å rulle ut matta og ønske deg velkommen til...
Nanette Fuglesang
Jan 28, 20221 min read


Har du prøvd Online Yoga?
Yoga hjemme er en flott anledning og mulighet til å holde kontinuitet i praksisen din og å møte deg selv, uavhengig av smittevern og...
yogacamilla
Jan 12, 20222 min read


Gjør morgenyoga til ditt rituale :)
Skap deg en morgenpraksis med yoga og med det en god vane (rituale) - det setter tonen for resten av dagen! Morgen Tradisjoner Noen...
yogacamilla
Jan 10, 20222 min read


Luke 4 : varm melk som gir mer Zzzzzzz
Desember - den mørkeste måneden i året da vi trekker oss innover, trenger mer ro, hvile, og søvn. Får du nok søvn? Legger du deg...
yogacamilla
Dec 3, 20211 min read


Adventsgave til deg: Gratis online-yoga på onsdager!
Under hele koronatiden hadde Yogabird gratis morgenyoga hver onsdag. Dette var vårt lille bidrag for at hver og en av oss kunne stå i den...
yogacamilla
Nov 28, 20212 min read


Verdens beste Chai Latte
Overalt i India, på gaten og over de enkleste kar, kokes det Chai Latte. Chai betyr te og Latte er melk - så dette er jo; te med melk....
yogacamilla
Nov 27, 20211 min read


Gyllen og velgjørende varm melk
Gyllen melk er basert på en tradisjonell Ayurvedisk oppskrift som har blitt brukt i flere århundrer. En kopp varmende gyllen melk blir...
yogacamilla
Nov 26, 20211 min read


Handlingens Yoga - Kria Yoga
Kria Yoga betyr «handlingens yoga» og i klassisk yoga vier Patanjali ett helt kapittel i Yoga Sutras til nettopp yoga gjennom handling....
yogacamilla
Nov 19, 20211 min read


Tenn et lys i dag - og send en tanke :)
I disse dager feies divali, også kalt dipavali, som er en lysfest som feires i oktober–november og er populær særlig i nordlige deler av...
yogacamilla
Nov 6, 20211 min read


Dagen for psykisk helse!
Søndag 10. oktober markeres Verdensdagen for psykisk helsevern i over 150 land. Psykiske plager og lidelser er utbredt i Norge. I løpet...
yogacamilla
Oct 9, 20212 min read


Terningkast 6!
Time Out med yogabirdene Netti og Camilla har blitt arrangert på nydelige Meisgården i Valdres i september. Deltakere er enstemmige i sin...
yogacamilla
Oct 6, 20212 min read
bottom of page